这个真不能................十一做游轮玩的时候，因为一日三餐都是自助，前几天还挺能吃，没几天就不行了，顿顿吃肉根本受不了，尤其是我们东北人的那种吃肉，另外想一想过年的时候，过几天就想吃点清淡的了。·现在中国人均摄入蛋白质的量已经超过美国了，而且更均衡，植物蛋白和肉类蛋白都有，人均鸡蛋摄入也是世界前茅，除了牛奶确实不够之外，现在因为日常生活已经比较丰富，“肚子里有油水”，所以顿顿吃肉反而是非常不健康的。·其实这类问题应该回问殖人们，美国能做到顿顿吃新鲜蔬菜吗？能做到不吃罐头吗？

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